한쪽귀 먹먹한 증상과 원인, 치료방법 한방에 정리

한쪽 귀 먹먹한 증상 및 원인, 치료방법을 소개해드리겠습니다. 이 포스트를 모두 읽고 나면 한쪽 귀 먹먹한 증상 및 원인, 치료방법을 이해하게 될 겁니다. 한쪽 귀 먹먹한 증상 및 원인, 치료방법의 정보가 필요하시면 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 알아봅시다.

 

한쪽귀 먹먹

 

한쪽귀 먹먹한 증상

한쪽귀 먹먹한 증상, 원인 

 

한동안 이명이 심하고 오른쪽 귀가 먹먹한 증상이 있었습니다. 동네 이비인후과를 여러 군데 방문하여 물어봤는데 특별한 이상이 없다고 하더라고요. 혹시 이 글을 읽으시는 여러분들께서도 한쪽 귀가 먹먹하고 잘 안 들려서 고통받고 있으신가요? 한쪽 귀가 먹먹한 증상은 어떤 질병과 연결이 되어있는지 하나씩 알아보겠습니다. 

 

 

한쪽귀 먹먹한 증상을 일으키는 여러 가지 원인들 

첫 번째 의심해 볼 원인은 돌발성 난청입니다. 돌발성 난청은 달팽이관의 청각 기능이 저하되거나 상실되는 질환인데, 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 바이러스 감염, 혈관 장애, 외상, 신경 종양 등이 원인일 수 있습니다. 또는 갑작스러운 강력한 소음에 노출되는 사건으로 인해 돌발성 난청이 나타날 수도 있습니다. 

돌발성 난청은 주로 한쪽 귀에서 나타납니다. 이명이나 귀가 무언가로 꽉 찬 느낌, 어지럼증을 동반할 수 있습니다. 돌발성 난청은 사실 주변에서 많이 나타나는 현대인에게는 다소 흔한 질병 중 하나입니다. 매년 10만명당 20~30명이 돌발성 난청을 진단받는데, 50~60대가 많은 것으로 알려졌지만 최근 각종 스트레스로 인해 20~40대 젊은 층에서도 빈번하게 발생하고 있습니다. 

한쪽귀 먹먹한 증상을 일으키는 원인들 

 

두번째 원인으로는 외이염을 의심해 볼 수 있습니다. 외이염이란 귀 입구에서 고막에 이르는 귓구멍의 길인 외이도에 생긴 염증을 뜻합니다. 귀를 너무 자주 파거나, 귀지가 너무 많이 쌓이면 한쪽 귀가 답답하고 귀에 물이 차는 느낌, 난청, 통증 등의 증상이 동반됩니다. 외이염을 진단받았을 경우 항생제와 귀에 넣는 물약으로 치료를 하곤 합니다. 만약 외이염이 발생한 이유가 귀를 너무 자주 파서 그런 거라면, 귀 청소하는 빈도를 줄이고, 귀에 자극을 줄 수 있는 귀이개 대신 부드러운 면봉으로 귀 앞부분만 부드럽게 털어내는 식으로 귀지를 정리해주는 것이 좋습니다. 사실 귀는 자정작용이 있기 때문에 너무 자주 청소할 필요가 없습니다.

 

 

세번째 의심이 되는 원인은 중이염입니다. 바이러스나 세균 등으로 인하여 중이염이 발생하는데요, 보통 감기가 그 원인이 되는 경우가 빈번합니다. 귀가 먹먹한 느낌이 나고, 귀에 물이 찬 느낌, 열이 나고 귀가 아픈 등 여러 가지 고통을 수반하는 질병입니다. 중이염은 한번 걸리면 재발하기 쉬우므로 중이에서 물이 반복적으로 쌓이는 삼출성 중이염으로 악화될 수 있습니다. 

 

네번째로 의심해볼 원인은 이관개방증입니다. 일반적으로 대부분의 사람들은 귓구멍이 늘 열려 있습니다. 하지만 심한 다이어트를 시도하고 있다거나, 극심한 스트레스를 받는 상황, 또는 여러 가지 이유로 갑자기 체중이 줄고 살이 빠지게 되면, 귓속에 있는 지방도 줄어들아 한쪽 귀에서 어지러움이나 이상한 소리가 들리는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 

 

스트레스성 내이 장애

 

마지막으로 의심할 수 있는 원인으로는 스트레스성 내이 장애입니다. 여러가지 이유로 극심한 스트레스에 시달리게 되면 귀가 부어오르게 되고, 난청, 귀속에 물이 찬 느낌, 잘 안 들리는 느낌, 이명이 들리고, 어지러운 현기증이 동반되는 등 여러 가지 증상이 함께 나타나곤 합니다. 

 

한쪽 귀 먹먹 증상 있을 때 주의점, 증상 완화 방법  

이어폰을 귀에 꽂은 상태로 너무 큰 음악을 듣는 것을 지양해야 하며, 귀에 직접적인 영향을 줄 수 있는 코를 심하게 푸는 행위, 습관적으로 귀를 후벼 파는 행위 등을 주의해야 합니다. 

 

 

무엇보다 청력 건강에 좋은 음식을 먹는 것이 중요합니다. 마그네슘, 단백질, 칼슘과 같은 필수 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하는 것은 여러분의 청력 건강을 보호하고 회복 속도를 높이는 데 도움이 될 것입니다. 이와 관련된 음식으로는 호두, 브로콜리, 토마토, 붉은 고기, 검은콩 등이 있습니다. 이러한 음식들을 섭취하는 것은 에너지를 증진시킬 뿐만 아니라, 귀가 막히거나 이명 같은 증상을 완화하는데도 도움이 될 수 있습니다.

 

한쪽귀 먹먹함 해소에 도움되는 음식들

 

총정리

1. 한쪽귀가 먹먹한 느낌이 나는 증상의 원인은 여러 가지가 있을 수 있지만 대표적인 이유 5가지가 있습니다. 돌발성 난청 외이염, 중이염, 이관 개방증, 그리고 스트레스성 내이 장애.
2. 한쪽 귀 먹먹한 증상이 있다면 이어폰을 꽂고 큰 음악을 듣는 것을 주의해야 하고, 그 외에도 코 세게 풀기, 귀 자주 파기 등을 지양해야 합니다. 
3. 먹먹함을 없애기 위해서는 치료도 중요하지만, 청력 건강에 도움이 되는 좋은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 호두, 브로콜리, 토마토, 붉은 고기, 검은콩 등 

 

 

함께 보시면 좋은 게시글

2022.11.03 - [건강관리의 디테일] - 병아리콩 효능 및 삶기 방법

2022.11.04 - [건강관리의 디테일] - 이석증 치료법 및 이석증에 좋은 음식

 

 

한쪽귀 먹먹한 증상 및 원인, 치료방법을 전달해보았습니다. 도움이 되었나요? 추가적으로 필요하신 정보가 있다면 위의 글들을 참고하십시오. 이 글이 유용하셨다면 구독, 좋아요, 하트(공감)를 부탁드립니다.